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《现在就出发第四季》是腾讯视频推出的户外真人秀，2026年10月底独播上线。沈腾率白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜七位男嘉宾原班回归，王楚然接棒金晨成为唯一女常驻嘉宾。本季首次开启南北双线录制，冰雪与海岛反差拉满，未播先火。

熟人局回归阵容稳了

七位男嘉宾全员回归，一个没少。对老粉而言，这意味着省去了尴尬的破冰环节，熟悉的互坑互怼氛围一秒到位。沈腾的冷场戏感、贾冰的饭桌相声、白敬亭的慢拍冷幽默、范丞丞的直球吐槽，各有各的杀伤力。

节目延续前三季的松弛感路线，弱化竞技对抗，把镜头交给嘉宾之间自然流露的化学反应。笑点不靠剧本设计，而是长在这群人身上——这才是"熟人局"真正的含金量。

南北双线带来视觉反差

本季最大创新是首次开启南北双线并行录制：北线落地黑龙江齐齐哈尔主打冰雪主题，南线奔赴海南三亚与四川九寨沟，解锁海岛风光与非遗文化。一冷一热、一雪一海，地理反差直接让视觉体验翻倍。

这种"冰火两重天"的剪辑节奏，既给了老粉熟悉的配方，也给了新观众新鲜感，避开了续作最容易踩的内容同质化坑。一档节目看两种风景，性价比确实拉满。

王楚然接棒金晨引热议

因金晨个人原因缺席，王楚然成为本季唯一女常驻嘉宾。起初网友担心这位清冷挂演员能否接得住七位"老油条"的火力，但看过她第三季飞行表现的观众心里有底：该接梗接梗，该自黑自黑，完全没偶像包袱。

舆论风向也从"她能不能接住"转向"什么时候播、想看她怎么玩"。观众要的从来不是完美人设，而是真实敢玩的综艺感，王楚然恰好对上了这个需求。

网传飞行名单吊足胃口

网传飞行嘉宾名单包括马丽、宋亚轩、陈伟霆、孙千等高人气艺人，虽然最终阵容待官方确认，但已在社交平台引发热议。马丽若与沈腾、贾冰凑一桌，饭桌秒变小品舞台；陈伟霆的综艺感向来是快乐源泉。

从路透反馈看，本季期待值已被拉满。老粉欣慰灵魂班底齐整，新观众好奇南北双线玩法，两侧都没落空。

定位清晰的解压下饭综艺

《现在就出发第四季》清楚自己的定位：一档"电子榨菜"属性的解压综艺。不需动脑、不需站队，下班吃饭时点开，被这群人的默契和笑点治愈一下，这种陪伴感正是当下观众稀缺的。

前三季攒下的口碑让"熟人局"有了具体画面感，本季又用全新玩法带来新鲜感，没有刻意制造尴尬冲突，稳住了核心受众。

播出信息与观看提示

节目已入选2026腾讯视频综艺片单，7月至8月期间在三亚、九寨沟等地完成多站录制，预计10月底在腾讯视频独播上线，VIP用户可观看全片内容。

建议通过腾讯视频等正规渠道观看，画质和体验有保障，避免来路不明的链接风险。

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